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Demenzrisiko senken – und wo Sie frühzeitig testen lassen können
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Kenntnisse über Risikofaktoren können dabei helfen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dieser Ratgeber informiert über Faktoren, die das Risiko beeinflussen können, wie ein angepasster Lebensstil hilfreich sein könnte und welche Nahrungsergänzungsmittel das Gehirn unterstützen können. Außerdem: Infos zu Tests, Scans und Präventionsprogrammen in Ihrer Nähe.
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So halten Sie Ihre Prostata gesund – was ab 50 wichtig ist
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Die Prostatagesundheit im Blick zu behalten, ist im Alter besonders wichtig. Dieser Ratgeber stellt empfohlene Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel vor und erklärt, wie Sie Ihre Prostata ab 50 gesund halten können.
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Migräneauslöser erkennen und vermeiden – für weniger Anfälle
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Migräne wird oft durch bestimmte Lebensmittel, Stress oder Umweltfaktoren ausgelöst. In diesem Leitfaden erfahren Sie, welche Auslöser bei Erwachsenen häufig sind, wie Sie Ihre persönlichen Trigger erkennen und was Sie meiden können, um Anfälle zu reduzieren.
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So lässt sich Handarthrose behandeln
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Handarthrose kann zu Steifheit, Schmerzen und einem schwächeren Griff führen – besonders bei Senioren. Dieser Ratgeber informiert über frühe Warnzeichen, empfohlene Nahrungsergänzungsmittel und entzündungshemmende Salben, sowie Therapiemöglichkeiten und wie ärztlicher Rat eingeholt werden kann.